עלים ירוקים דורשים אפילו הקפדה יתרה | אך הכבד אינו לבד במערכה, גם לכליות, למעיים, לריאות, לבלוטות הלימפה ולעור תפקיד חשוב במלאכת ניקוי הרעלים, הן כמערכות מסננות ומפרקות רעלים והן כאחראיות על סילוק הפסולת |
---|---|
יותר עלים ירוקים למשל שווה יותר בריאות, אך לעיתים גם יותר מרירות | פולטים קרינה אלקטרומגנטית חזקה שלאורך זמן יכולה לפגוע בבריאותינו |
הטעם של פרי טרי עולה בהרבה על חברו הפרי הקפוא.
2ניתן להוסיף גבעול נענע לקישוט | שטפו אותם תחת הזרם למספר שניות, אל תסתפקו בשטיפה של העלים החיצוניים בלבד |
---|---|
צעד שני: מנוחה ושינה מספקת מערכת העצבים של האדם זקוקה למנוחה | הקייל עשיר גם בוויטמין K, החשוב לקרישת הדם ולבריאות העצם, בדם ואנטי-סרטני |
ייתכן ויש לכם את המרכיבים הדרושים, אך הטעם עדיין לא יוצא כמו שרציתם.
6הריפוי בשיטת הוא ריפוי עצמי וספונטני, ללא שימוש בעזרים חיצוניים או התערבות חיצונית כלשהי | אילו מרכיבים חשובים במיוחד בשייק לניקוי רעלים? צעד שלישי: נשימה ואויר נקי נשימת אויר מזוהם באופן קבוע תגרור אחריה נזקים רבים, חשוב לגור בסביבה בה יש אוויר נקי וצח |
---|---|
עישון וזיהום אוויר, חומרי הדברה, תרופות ואנטיביוטיקה במזון, אוכל מעובד, אלכוהול, מוצרי קוסמטיקה, וסטרס, הם מקצת הדברים המקיפים אותנו, אשר מכבידים על תהליכי סילוק הרעלים הטבעיים של גופנו | בזמן שינה כל האנרגיה של הגוף מתפנה לניקוי ופינוי רעלים |
משפחת האגוזים, כגון: פקאן, אגוזי מלך, אגוזי לוז, מקדמיה, שקדים ושומשום מהווים עבורנו את המזון הטבעי השלם שהינו עשיר בסיבים תזונתיים, בויטמינים ומינרלים,בנוגדי חימצון לצד שומנים בלתי רוויים.
24