השפים שלנו עובדים עם מיטב חומרי הגלם המקומיים והעונתיים, והם יהפכו את הסעודה המשותפת שלכם ביום הסדנה- לחגיגה של ריחות, צבעים וטעמים אנחנו מזמינות אתכם לחוות מהמגוון הרחב שיש לעולם המדיטטבי להציע: בין אם טקס קקאו שבטי לקירוב לבבות, סאונד הילינג- מדיטציית צלילים מרפאים, מדיטציה בודהיסטית או טקס טיהור טיבטי- תתכוננו לחוויה רב חושית מעצימה ומקרבת
צרו איתנו קשר לקטלוג ההרצאות המלא הגוף ניזכר מחדש כיצד לנשום נכון, כיצד לסנכרן בין תנועה בגוף ובחיים לבין הנשימה

וכך בדיוק אנחנו מתייחסות אליו, ומקפידות שהוא יהיה אורגני, איכותי, עשיר ובריא.

14
אנשי העיר: הכירו את ענבל לימור אמנית ויזמית חברתית שהתאהבה בהוד השרון
הוא מהווה כלי מוכח להפגת מתחים, הגברת תחושת מרכז, שקט ושלווה פנימית
יוגה בהוד השרון
פשוט להגיע לשיעור התנסות, יום חמישי בבוקר או יום ראשון בערב, בהוד השרון
יוגה בהוד השרון
המודעות לגוף גדלה, כמו גם מודעות להרגלים, ולאורך ההתנהלות שלנו בחיים
ויג'נאנה תרגול מתוך שילוב של מדיטציה, תרגילי נשימה, תנוחות יוגה, לימוד טקסטים ומודעות נינוחה הדרך המתונה היא שמובילה אל הגמישות
בשנים האחרונות אנחנו מוציאות ריטריטים קסומים ברחבי הארץ ובעולם, באורך של סופשבוע ויותר ניתן לקבל תפריט טבעוני או צמחוני בלבד

רציתי ללדת בלידה טבעית וקראתי בזמנו שתרגול יוגה יכול לסייע בשלבי ההריון והלידה.

3
יוגה בהוד השרון
בדרכי כמורה, כיועצת, כהילרית, לימדתי וטיפלתי במאות אנשים בשיטות מגוונות
יוגה בהוד השרון
במהלך תרגול היוגה, אנו נפתחים להבנה מעמיקה יותר של עצמנו
אנשי העיר: הכירו את ענבל לימור אמנית ויזמית חברתית שהתאהבה בהוד השרון
עבורינו, זה מגיע מהגוף ועובר אל הלב, ההרגשה שהכל אפשרי, הכל זורם, נעים ואותנטי
יוגה נשית שיטת יוגה מתוך התייחסות לגוף האישה, והתאמת התרגול לטבע המחזורי הנשי יש הרבה זרמים של יוגה
מאז המשכתי העמקתי ותרגלתי יוגה בשיטות שונות הגוף הפיזי, האנרגטי, ההכרתי-מחשבתי, הגוף הריגשי, והגוף הרוחני

שיעורי היוגה נותנים כלים שעוזרים להתמודד טוב יותר עם מצבים של מתח.

23
יוגה בהוד השרון
בהודיה, גילת סגל ויני יוגה או ויניאסה שיטת יוגה רכה ונינוחה, המתאימה לכל אדם בכל רמה וגיל
אנשי העיר: הכירו את ענבל לימור אמנית ויזמית חברתית שהתאהבה בהוד השרון
יוגה בהוד השרון
האימון מתבסס על הויני-יוגה, כלומר תרגול קשוב ונינוח בשילוב נשימה